十二个动作，前期不是太复杂，后面就有点难度了，好在许雷的记性还是不错的，凭借着还行的身体素质，还是勉强完成了一套动作。 一番演练下来，他只觉浑身燥热，心跳加快，体内的血液流转速度像是加压了一般，飞速流转。 “这一套动作下来，虽说有不熟练的缘故，可是我还硬是花了大半个时辰才完成~” 回想起那个导师所说的，一套基本的动作，融合贯通下来的话，有一刻钟就差不多了，现在还是差的有些远了。 况且这只是单纯的一套动作而已，更别提还要配合呼吸法以及的运转，若是加上这两样东西，更是难上加难。 稍作休息，许雷还是继续起身练习起来，这本就是一个耗费时间的事，想要突飞猛进，一路向前，就必须要这一番水磨工夫。 一次，两次，一旦开始，就...
- 第一章 生活往往比小说更扯淡
- 第二章系统的作用
- 第三章 其他物品
- 第四章 第一份新闻
- 第五章 村民的反应
- 第六章 新的想法
- 第七章 破百奖励
- 第八章 破千吃枣药丸
- 第九章 洗礼
- 第十章 计划
- 第十一章 村长的犹豫
- 第十二章 决定村子的规划之路
- 第十三章 出发禁地
- 第十四章 进入禁地
- 第十五章 妖兽出现
- 第十六章 修士队伍来临
- 第十七章 夫妻熊战斗打响
- 第十八章 憨憨熊发威
- 第十九章 战斗结束
- 第二十章 许跑跑上线
- 第二十一章 躲猫猫
- 第二十二章 离开
- 第二十三章 进城
- 第二十四章 相识
- 第二十五章 被坑了
- 第二十六章 低级灵石
- 第二十七章 结伴
- 第二十八章 出发
- 第二十九章 抵达临仙城
- 第三十章 进城
- 第三十一章 小姨妈
- 第三十二章 城主府
- 第三十三章 挨打训练
- 第三十四章 天赋显现
- 第三十五章 这可是五块中级灵石啊
- 第三十六章 霸血药浴
- 第三十七章 考核前夕
- 第三十八章 考核
- 第三十九章 第一项
- 第四十章 第二项考核
- 第四十一章 在梦中
- 第四十二章 考核结束
- 第四十三章 欲望
- 第四十四章 天人
- 第四十五章 测灵
- 第四十六章 人品灵根
- 第四十七章 归属
- 第四十八章 风黄土体
- 第四十九章 新篇章
- 第五十章 破万奖励
- 第五十一章 新闻来临
- 第五十二章 灵龟炼体决
- 第五十三章 新闻爆款
秦先生今天还没有表白
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