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No.1运动管家软件的两位专家——仍然是前天的那两位,已经分别跟JQ大学赛艇校队、JQ大学橄榄球队、JQ大学足球校队的室内训练房联系好了,早上六点到八点针对不同肌体训练科目选用不同器械在室内进行训练。
金蜂足球俱乐部队员们的数据昨日加班加点已经录入完成。
四人教练组、队医、简雨、妮可和两位专家环绕着队员进行指导、校正,简雨冷酷如刀,妮可笑里藏刀,训练变得严肃而压抑。
“这个氛围出效果吗?”
我悄悄地问白胡子主教练卡特。
白胡子主教练笑个不停:“那帮小子就要这样子,纠正陋习必须狠,那两个美女狠人早点来我们还担心什么保级!
我想塞给她们教练的位置,一个是体能教练、一个是战术分析师,你跟她们好好说说。
领队那边我来说服那个西装小白脸!
他敢不同意你就让你哥帮我把他开了!”
八点整到八点十五分是早餐时间,八点十五分到九点整是消食时间,球员们一起聊天打屁时问到我,“那两只火爆辣子,跟你到底是什么关系?是保镖还是暖床的?”
我摆出一张苦脸,卖惨地可怜兮兮回答:“昨天我们拍的剑鱼快艇广告和水蜻蜓直升机广告,你们都看到了吧,我一直就是端茶递水的。
一个是我戴尔老爹派来的特工,一个是我丈母娘派来的管家,你们说能是什么?都是来管束我的!
《二主一仆》这电影看过吗?我就是那个可怜的小仆少爷!”
随后就听到他们一阵宽慰窃笑。
这时傲娇的简雨正好走过来,一把把我揪了出去。
到了外面,简雨眯着眼睛得意洋洋等着我表扬:“你戏一直不错——简直是在游戏人生,刚才我圆谎的水平如何,这戏演得怎么样?!”
我大翻白眼:“你就是本色出演好不好!”
我顺便把白胡子主教练的话告诉简雨和妮可。
“多一份薪水可拿,呵呵,我喜欢!”
妮可爽朗答应。
“我今天开始可以操练他们是吧?!
队内教学赛后,就开始练羽毛球和跑酷!
最快初速度,也是最快降速的球是羽毛球,练羽毛球适合来提高快速应变能力和预判能力;跑酷提升应激反应、闪躲能力、平衡能力。
一带就丢、一晃就倒、一堵就传,那个战术踢法难看得要死!
白胡子如果不同意,就别烦我!”
简雨不屑地笑,笑里肆意洒脱、笑声风铃悦耳,挥挥手走开,尽显自信风采,远远里飘来一句,“联赛主场不安全,希尔达捎来消息,我出去跟所有人碰头!”
一小时后,战术作战室。
老滑头白胡子对简雨的提意不肯定也不否定,一本正经地巧奏双簧:“跑酷二十五岁以下的我非常的赞成,二十五岁以上就饶了他们吧——萝卜长成那样子了,没有可塑性了。
羽毛球的球感和足球的球感完全不是一路子,不过用那法子急跑急停煅练脚踝、膝盖肌肉组织和小腿肌肉群是不错的,减少很多腿部伤病。”
“预备队年龄小,简小姐的很多方法要不先在他们身上检验一下成果,如果可取再推广到一线队,这样可能会更好!”
预备队教练却是在极力的帮腔。
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