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“北城扶桑(.shg.tw)”
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,人生就像一场旅行,从不谙世事到历经沧桑,每个人都要走过这样的旅程。
终有一天我们会明白,一边受伤一边成长是人生常态。
没有无法治愈的伤,找到这三把钥匙,你就能治愈自己。
1
第一把钥匙,是自知。
所谓自知,就是了解自己、认识自己的能力。
有些人遭遇痛苦时,只认为自己受到了命运不公正的对待。
然而事实却是,任何事都不是无缘无故发生的,你的认知层次、你的情绪处理方式,以及遇事时的应对策略,都将影响事情的发展方向。
常言道,人贵有自知之明。
带着这份自知,你不会肆意高估自己,也不会轻易贬低自己;你知道自己有哪些优点,也明白自己有哪些不足;你有追求目标的勇气,也有承担后果的魄力。
这既是成年人对自我应有的负责,也是与自我和解的前提。
葆有“自知”
,说得具体一点,就是懂得接受凡事皆有因果的道理。
你的生活,由你量身打造;你遇到的一切,皆因你而来。
能明白这一点,对许多事自然也就能释然以待。
2
第二把钥匙,是自洽。
人常常有试图说服别人的习惯,殊不知,这正是很多痛苦的根源,因为它通常以令你备感受挫而告终。
如果能换个角度,把时间精力用来说服自己,相信会有不一样的感悟。
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