手机浏览器扫描二维码访问
王教练手指点动平板电脑,调出两个几秒的对比动图,摆在楚菲雨眼前。
“菲雨,你有意识到第三节比赛中,射篮不中的原因吗?”
楚菲雨眼睛死死盯着平板电脑,目光炙热,她声音发紧。
“投篮手感,找不到。”
“但最后,你找到了手感。
这也是我为什么最终决定选择你作为主力的原因。
说实话,一个不能原地跳投的得分后卫,在我眼中,是还不够上场资格的。
因为很多的战术体系都没办法构建。
你的其他方面能力确实都要比鲁旭萍出色,但要是原地跳投不行的话,说什么都没用的。”
王教练顿了一下,继续说:“所以你今天必须巩固并且深深记住这样的手感,不仅仅是脑子记住,重要的是身体记住。”
楚菲雨站在球场中,腿下发沉,她仔细回忆,甚至理不出她应该记住什么,难道是后仰投篮吗?
王教练准备留给楚菲雨一点回味琢磨的时间,说完看向路芋,刮目相看的意思从眼神中可以直白看出。
“路芋,你发现了楚菲雨原地投篮命中的窍门,对吗?所以在第四节比赛中,你的传球速度要比之前更快,为了让楚菲雨躲避防守,不自觉地调整成后仰投篮姿势。”
路芋的丸子头有些散乱,看上去有些狼狈,但眼中的光很有精气神。
她不紧不慢地开口:“上场之前,我和菲雨商量过,试一下后仰投篮。”
“为什么调整成后仰投篮?”
路芋淡声解释:“菲雨的肌肉记忆已经是固定范式了,硬是调整动作,可能会让她的特点优势消失,而且确实也是效果不好。
只做滞空时的身体调整可能会有效果,所以就试一试。”
王教练满意地点头,捡起篮球,交到楚菲雨手中。
“菲雨,现在脑子放空,只原地起跳,后仰投篮。
记住这个感觉,今后,你再做这个动作,要像喝水吃饭一样自然。”
路芋和王教练在一旁,盯着楚菲雨一遍一遍地后仰跳投,偶尔给出建议,做一点空中身体姿势的微调。
中间王教练还充当了一下防守角色,路芋传球给楚菲雨,楚菲雨立刻跳投。
年轻科学家孙宇带着纳米机器人来到三国,但这里好像又不是三国。刘备是个温柔的大家闺秀,关羽是个粘着长胡子的变态女青年,张飞是个喜欢喝酒的矫健美少女,吕布是个威风凛凛的无敌小罗莉孙宇羽妹子,你就不能把脸上的假胡子取掉?女人粘胡子像什么样子!关羽三妹如果不喝酒,我就取掉胡子。张飞大姐如果生气骂人,我就不喝酒。刘备不论你们做什么,大姐也不会对你们生气。吕布吵什么吵?我用武将技把你们全送上天去!PS本人已有完本小说明末1625,请放心收藏书友一群25499079(满)书友二群169350752(未满)...
老妈喊我回家收租了穿越过来就被合伙人扫地出门,到达了人生低谷。回到了家中,发现家里有三十三栋出租楼,外加一栋新建设的写字楼。摇身一变成了包租公,还出去做生意,脑子被驴踢了吧?每天收收租,过上咸鱼生活,收租它不香吗?...
少年在一次狩猎后踏上仙途。这里会让你看到猪脚如何从一个小白变成扮猪吃老虎的角色,也会看到懵懂少年怎样磨砺成杀伐果断的王者,更会有他万世难灭对亲情友情爱情的坚持。对,是经历让主角成熟,你会看到与自己成长类似的变化,意外不断,力求多变。...
...
修仙界天才逍遥在渡劫之时被同门师姐所害,灵魂穿越时空来到一个叫水蓝星的地方,附身在一个和自己同名的废物身上。从此以后斗莲花虐渣男为原身报仇雪恨。身怀异宝炼丹救人灵符驱鬼斩妖除魔赌石赚钱。还有忠犬一只一路保驾护航,终于萧瑶忍本站为书迷更新凡心已动最新章节,查看老娘四十所撰魔法凡心已动的最新章节免费在线阅读。...
一个追求音乐梦想的小导演故事。 (PSHY文,悄悄的进村,打枪的不要。)本站为书迷更新娱乐小导演最新章节,查看大风扶摇所撰都市言情娱乐小导演的最新章节免费在线阅读。...