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第29章 勾手投篮（第1页）

紧张的训练让球员们很快忘掉刚刚的八卦。

“勾手投篮”

是今天的主要训练内容。

路芋在篮下反复起跳，寻找手腕推动篮球的感觉，但总是差了点意思。

勾手投篮并不是传统意义上的投篮姿势，不是用手臂的力量推动篮球，而是用手腕的巧劲将篮球拨入篮筐，一般队内的中锋使用较多。

路芋作为后卫，很少在篮下和人拼力，使用的机会比较少，现在单独练习，动作总是有不协调的感觉。

这时孙梦走过来，破天荒地开口：“你需要有一个比你高大的人作防守方。”

孙梦作为队内小前锋，比路芋高上不少。

她只站在那里，就给路芋不小的压迫力。

“越过我投篮。”

一语惊醒梦中人。

路芋这样重复模拟勾手投篮是没有实际应用场景的。

勾手投篮最开始的一步就是要用肩膀卡住对方的位置，才会有后续的转身高跳。

路芋后背朝着孙梦，用肩膀顶住防守压力。

迅速转身起跳。

“啪！”

篮球被轻易拨落。

路芋再次以相同的方式进攻，又以相同的方式失败。

平日里的小哑巴，如今话多起来了。

孙梦声音不大，路芋却听得很清楚。

“你在和王洁的对拼中，经常以推球方式得分。

是因为她没你高，你可以轻易利用起跳的时间差推球入筐。”

孙梦盯着路芋的手肘位置，说出关键所在：“面对比你高出很多的人，你手臂弯曲，即便是用手腕的推力，也一样被人拦下。”

路芋的活动区域基本都在三分线外，预判走位、运球过人和无球跑动是她的优势。

一直以来，她在比赛中都充当一个带球过半场的服务者角色。

面对高强度的对拼得分，她也不曾真正关注过。

如今孙梦三言两语，点出她除了体能之外，最大的缺陷，让路芋瞬间惊醒。

只一味沉浸在出色防守和组织进攻，明显在现如今的联赛对抗强度下，是不太够用的。

若要突破，必须要走出舒适圈。