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选择负重袋时,她将10kg的负重背在身上,感觉轻飘飘的,于是在小齐见鬼了的表情里,又往背上加了5kg。
“你今天跑圈可是加了五圈!”
小齐在边上充满善意得提醒了一句。
昨天某人负重10kg跑十圈的狼狈样他可还没有忘记,这才过去一天的时间,某人不会就忘了吧?
戈薇点点头,并没有改变主意,她能够感觉到,昨晚过后,她的体能有显著的提升。
“准备好了?”
小齐拿出秒表计时,“好,开始!”
随着小齐话音刚落,戈薇稳步在跑道上跑起来。
她不骄不躁得跑着,背上的负重增加了,脚下的速度和昨天相比却并没有下降。
戈薇感受着背上的沙袋,甚至还在想刚刚她应该选个20kg的!
果然,她的感觉没有出错,当她跑到第十圈时,她才感受到了疲累。
要知道,昨天她才跑了三圈腿脚就开始乏力了。
当戈薇跑完十五圈,小齐低头一看秒表,什么?今天多跑了五圈,还增加了负重,花的时间竟然比昨天还少?
不过他刚刚也看出来了,今天戈薇的状态非常不错。
原本他还以为,今天戈薇绝对是浑身酸疼的,就像他们当初刚接触体能训练一样,大家不都是这么过来的。
可是,他面前的这个小姑娘,总是会打破常规呢!
“齐大哥,我今天用了多长时间?”
戈薇用毛巾擦了把脸,虽然今天比昨天轻松了点,可是她的衣服头发还是被汗湿了。
“小薇,你简直进步神速了!”
小齐对着戈薇竖起了大拇指。
戈薇看了眼秒表,还不够,看来明天她还要继续增加负重!
“好,我们开始下一项吧!”
小齐说道。
戈薇点头,开始俯卧撑和蛙跳。
做完秦团长规定的任务后,戈薇并没有停下,而是接着开始了负重跑。
这一次,她往自己背上加了负重20kg的沙包跑起来。
一圈,两圈……熟悉的酸痛感袭来,戈薇知道,这是她的极限到了。
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