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傍晚的时候……
洪果儿正在院子里练瑜伽……倒犁式:
仰卧在自制的“瑜伽”
垫上。
双腿伸直并拢。
双手自然贴放身体两侧。
掌心贴地。
吸气。
向上抬起双腿,双手按压地面,背部抬起,双腿缓缓向头顶方伸展,最后脚触地,保持不动……
这个动作,主要能增加身体的柔韧度,同时有助于提升臀部的线条,更能瘦腰,瘦腿……
好处多多。
洪果儿正练到劲头上呢。
忽然。
大门一响。
有人直接推门而入,紧接着,“妈呀”
一声,传来了金凤香大惊小怪的嗓音,“这丫头,咋还撅着呢?”
洪果儿吓得一口气没提住。
“咣”
……
整个身子歪到了一边。
金凤香赶忙小跑了两步,过去把女儿扶了起来,“咋的了?你这又作啥妖呢?出大仙了?”
出个p!
洪果儿气的瞪了她一眼,“妈,你能不能小点声儿?”
一咕噜站起身,“你咋来了?也没提前通知我一声!”
“通知啥呀?”
金凤香一脸神叨叨的,压低了声音,“你还不知道呢,群里出大事了,死人了!”
“啊?”
洪果儿先是一愣。
可她脑瓜转得快。
心里立刻就想到了:平白无故的,金凤香突然就到县里来了,又急着忙慌到家了说“死人了”
,这事儿,肯定是和自己有些关系的。
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