手机浏览器扫描二维码访问
脱水减重,是必然的事情。
搏击比赛一般赛前24小时进行称重。
在这之前,拳手会采取断食脱水减重的方式来让体重快速下降,达到称重标准。
而在称重达标之后,就会疯狂补充水分和食物,来让自己的体重状态恢复。
在实际比赛中,可能会呈现出称重时14o斤,实战15o+的效果。
要知道,对这些职业拳手而言,更多的肌肉能够带来更强大的力量和抗击打能力。
以小鹰哈比布为例,他打的级别是轻量级,7o公斤级比赛。
可是他的日常体重,是在89公斤!
而小鹰每次比赛的降重工作都是从一个月前控制饮食开始。
然后赛前几天从85公斤开始脱水,在极短的时间内降重15公斤,达到标准的比赛体重。
然后快速恢复,以求在实际比赛中获得体重优势。
这家伙甚至因为减重进过IcU!
所以郑铁全从一开始对肖勇训练,就每天监控着肖勇的训练量和体重。
当肖勇体重超过148斤的时候,他就会加大有氧训练的强度。
为的就是让肖勇保持一个相对轻松的减重环境!
毕竟肖勇只是新人,从来没有进行过脱水减重,他不可能让肖勇一上来就进行过大程度的减重!
肖勇目前这个体重,虽然可能会在比赛中吃亏一些,但是郑铁全还是要以肖勇自身安全为第一要务。
“我知道,我肯定没问题的!”
肖勇笑着回答了一声,选择了这条路,他就知道自己要面临着什么。
1V1,甜宠带虐,励志治愈穿越女老板遇上穷酸书生,奉睡成婚,风雨同行,不离不弃。且看两人如何踏着柴米油盐,迈向势均力敌的婚姻,成就一番甜蜜爱恋。...
巨龙翱翔于天际泰坦在高山之巅筑起智慧的壁垒这是一个并不以人类为主导的世界这是一路充满神秘旅程的冒险这是一个穿越者在异界苦心经营的历程...
自从吃了一颗蛇胆之后,马小福就成了白杨村的香饽饽,村花,寡妇,富家小姐们纷纷找上门来...
作者落雪无声的经典小说都市妖孽狂医最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说李骁先天体弱,幼年时被剥夺继承权,抛弃荒郊野外自生自灭。十年后,少年携一手绝妙医术回归,发誓要夺回属于自己的地位和荣耀。恶霸狠辣,扁他!富二代猖狂,踹他!老家伙们顽固,扳倒他!美女太热情,一个个来!无权无势又怎样?劳资照样脚踩贱人,恣意人生!...
我叫做叶零,原本只是一名普普通通父母双亡的高富帅,可是在某一日,我从不良场家用五十万买来的一台电脑发生巨大爆炸了,我,不幸身亡! 不过我发现我居然重生了,穿越到了我的英雄学院的世界里,不仅如此,我好像还变成了一方通行,且看我如何纵本站为书迷更新某英雄科的一方通行最新章节,查看赤色的胧灯所撰魔法某英雄科的一方通行的最新章节免费在线阅读。...
...