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单防可以追人。
协防可以封盖,也可以挡人。
在把进攻和防守的跑位完成入门之后,陈潇再一次有打开一个新世界大门的感觉。
“陈,现在感觉怎么样?”
“我现在感觉在球场上就算没有球,就算不盯持球人,我也可以在攻防两端为球队和队友做很多很多的事情!”
“这是对的。”
埃迪乔丹满意的点了点头。
“不过陈,你需要在球场上注意消耗,不要做过多的无谓跑动,你没有汉密尔顿那样的耐力。”
理查德汉密尔顿陈潇自然是知道的。
NBA第一肺,传说跑吐我科,跑死狗的存在。
我科的‘青梅竹马’‘一生之敌’。
而且陈潇选秀的时候,模版就是汉密尔顿。
“过多的无球跑位确实很要求体力。”
陈潇表示赞同的点了点头。
和汉密尔顿比肺,陈潇现在是不敢的。
不断的跑位,不断的对抗,这是非常消耗体力的。
不然怎么说汉密尔顿是一个神人?
“陈,现在还不是你消耗最大的时候,等你的体重上来了,等你的对位球员换成真正的NBA球员,你的消耗会更大。”
“你现在的体能在NCAA是够用了,但在NBA完全不够用。”
埃迪乔丹说完,陈潇默默的看了看自己那70的耐力。
陈潇有些沉默。
“陈,你要记住,对于无球跑位球员来说,耐力比一切都重要,你的跑位技巧可以差一些,也许入门就行,速度和爆发也可以慢一些,这些队友的帮忙延误和阻挡都可以弥补一些,但永无止境的奔跑,这是最重要的,只要比赛到最后1秒,你还能不知疲倦的奔跑,那你就是最强的跑位者!”
比赛到最后一秒,你还能不知疲倦的奔跑,那你就是最强的跑位者!
本来沉默的陈潇,被埃迪琼斯说的热血沸腾。
“我知道怎么做了!”
本来在纠结三分和中投之后,下一个重点加强的属性是哪一个的陈潇,现在有了清楚的认识。
弹跳有75已经够用了,只要不花式扣篮,只要不追求美如画,还是用韦德式的投篮姿势,到NBA应该也够用了。
平衡60,这个确实是低了些,平衡很影响后仰的幅度和空中闪转腾挪的姿态,但还是那句话,现在他还没有资格追求美如画,只要不追求美如画,这平衡也勉勉强强吧。
他现在需要的是效率!
现在他还没有在NBA站稳脚跟,他需要打的更加的效率!
耐力,决定就是你了!
“陈,你的无球跑位已经完全的入门,达到了NBA级别,耐力的训练也不是一朝一夕的事情,现在,我们开始下一个阶段的启蒙训练。”
“陈,你知道篮球这项运动除了技术和天赋之外,什么是最重要的吗?”
“对抗?”
陈潇有些不确定的回到道。
让陈潇没有想到的是,埃迪乔丹居然点头了。
“对于篮球这个运动来说,天赋和技术是最重要的,而和这两个一样重要的就是身体对抗。”
“因为,不管你有多么高强的技巧,多么高超的天赋,都需要依赖于身体对抗。”
“阿尔斯通有着NBA大部分球员都难以企及的技巧,因为没有身体对抗,所以他没办法在NBA把自己的技巧发挥出来。”
“同样的,有些球员拥有非常出众的跑跳运动和静态天赋,但是因为缺乏身体对抗,所以也没办法在NBA真正的起飞。”
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