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第40章 40 有些勾人的腹肌(第1页)

第40章40:有些勾人的腹肌

宋甜闻言,眨了眨眼睛,陆教练这是……为了女朋友吗?

“嗷……”

心情忽然有些低落了,不过也难怪嘛!

陆之衍点头,继续看手里的文件。

十分钟后。

宋甜开始学第二种动作就是侧踢。

首先就是先试一下站稳的姿势然后再试一下这么将这个腿给踢出去。

“这样,你站着的时候会一脚踢出去你的身体会往前倾侧一番,不过不重要只要你能定住身体就行。”

陆之衍站在她身后,炙热的胸膛靠着她的背,然后给她做指导。

修长的手指握住她的小腿,帮她摆正过来稳住她的身体不要往前面倾斜或者跌倒。

宋甜眼睛直视着前方,喉咙那忍不住滚动一番。

忽然觉得有些热了。

“可以了。”

她有些涩然的开口。

陆之衍闻言离开了她,站在身旁看着她定住脚练习站姿。

“踢!”

“放!”

“踢!”

“放!”

……

五分钟后,宋甜终于能够完整的踢出一条腿而且站稳了身姿。

“我可以了!”

宋甜眼里发出亮光笑了笑,汗水已经浸湿了胸前那一片,虽是黑色的衣服但是那一片染得更深也更加的明显。

陆之衍望着她的目光愈发的深沉,随后转换视线看到别处去。

“今天就练到这里吧,喝水。”

陆之衍将之前宋甜喝过的水递给她。

“谢谢。”

“咕噜。”

宋甜仰起头喝水,脖颈那一处完美的露出来,雪白的肌肤沾染了一点点的汗珠。

“这么快吗?不是还有几项没练习的吗?”

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