手机浏览器扫描二维码访问
董方卓早就知道C罗有个私人健身师,其实他在比利时安特卫普时也请了一个,但回到曼联之后,他就没有和对方联系了。
听到C罗这么说,他肯定不会推辞。
毕竟,C罗在他的私人健身师打造之下,确实拥有了一副完美的身材,并且在以后轰动全球。
不过,董方卓个人并不认为C罗的身材是完美的。
中后期的C罗,拥有强壮的身体,但也失去了敏捷,很多小技术都做不出来了。
很多球迷说是因为C罗不想受伤,想通过最简单的方式去踢球。
这只不过是一方面,身体上的变化其实也影响着他的技术特点。
你让后期的C罗踩单车和用速度摆脱对手?他就只能是在原地踩几脚,根本不可能凭借单车过掉对手,因为灵活性和速度确实下降了。
这就是过于选择了力量的结果。
搞笑的是,C罗和董方卓恰好相反。
C罗需要增强力量,而董方卓需要速度和灵活性。
但共同的是,他们都可以选择托尼?斯塔德维克,斯塔德维克这位C罗的健身师,恰好都可以解决两个人不同的问题。
斯塔德维克在这个时间段还不出名,那是因为C罗还没有打出属于自己的江山和地位,后来他就成了健身界的翘楚,成为了国际足坛上很多球员和俱乐部的座上宾,因为很多人都会慕名而来,请求他的帮助。
现阶段的C罗,确实需要增强力量,同时不能影响到他的速度和敏捷。
但斯塔德维克对董方卓进行了详细的测试之后,看着数据就不断地摇头。
董方卓是强壮,强壮过头了,灵活性实在是太差了!
“董,你的反应速度太慢了。”
他毫不忌讳地说了出来:“我不是说你的奔跑速度,而是说你的反应速度,你的神经反应。”
“我打个比方,我就站在你面前,然后突然向你挥出一拳,你会反应不过来。”
啪!
斯塔德维克突然右手一巴掌就扇了过去,却不是出拳……
董方卓确实没反应过来,愣在当场,斯塔德维克是真的打到了他,而他居然一点儿反应都没有!
幸好斯塔德维克只是轻轻拍了一下,而不是真的抽了一巴掌。
是特么慢!
但是你丫作弊了呀!
“看,我说的就是这个。”
“想要提高你的敏捷和反应速度,这不是短时间内就能够完成的,但经过长期的训练之后,还是会提高不少。”
董方卓一直静静听着,上辈子一直就没有想过向这方面发展,只想着成为一个推土机式的前锋,结果什么都不是。
现在,他不想再做一个推土机了。
“你说。”
“前期可以进行一些简单轻松的训练,慢慢培养。
比如,你们的国球训练。”
“国球?“董方卓抓了下脑袋,好一会儿才反应过来。
“乒乓?”
“是的。”
董方卓以前不喜欢乒乓球……打小就讨厌,他认为乒乓球不是男人玩的运动,足球才是。
现在他倒没有了这种想法,因为他明白了,那些站在世界之巅的乒乓球国手,比任何人都要努力,都要值得尊敬。
书海阁小说网免费提供作者享耳满城的经典小说庭中落之恶毒女配要洗白最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说现代大龄女青年,一夜之间魂穿小说恶毒女配角。该怎么办?没有勇气去死,那就努力的去降低自己的存在感吧。让自己从恶毒的女二号变成戏份儿少之又少的女N号。应该是蝴蝶效应了。没想到步步后退却被人步步紧逼,原来小说里面暗藏的线现在全都出来捣乱。本就荆棘密布,你个男一号不是应该喜欢女一号的么?怎么搅和到一个恶毒女配身上来了?这不是添乱么!命运啊!神奇而无常的命运!...
作者沙默的经典小说全职武师最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说全职武师苏武重生了,他发现世界不一样了,以前认识的人都想着武考,成为武校的学生。武考取代了高考,武者成为了人上人。画画的能成为武者,书法家写字都能杀人,练武的力拔山河。靠着前世的记忆,以及神秘纸片,他诗词歌赋,武术,无所不能,各个高武领域的大佬都对他佩服的五体投地继而获得了金钱,权利...
冷情寡性的异士尊主捡回一只小萌兽当宠物,却不想小萌兽会变身成天然甜萌的女子。还养宠物?怎么可能!肯定养小甜妻!于是月嘟嘟成了凡仙殿的小祖宗,可是人兽有别,要如何相处相爱?简单,衣来伸手饭来张口,众臣疼爱,暖夫君尊主狂宠,把她宠上天,日子自然过的美滋滋。她看起来柔弱但可不是任人欺负的主,她人缘极好,遍地高人朋友,万千猛兽听令于她,火家秘宝在她手上,还有神人经常送她神兵利器当玩具,更有护短的尊主夫君护...
林月沉是穿越者,和其他穿越者不同的是她是一个双重人格穿越者,在主人格作死把自己玩完之后,副人格接手了这具身体,从此副人格林月沉,除了要面对异世界各种鬼怪妖魔之外,还要面对主人格留下的各种烂摊子,副人格林月沉表示这些都不是事儿...
身负古武传承和禅定功法的地球人,神秘穿越到星际战争的时代,从一个卑贱的偷渡矿工起步,在这个异世里展开了他的争霸之旅。 已经有一本149万字的完本书,请大家不要担心太监,放心收藏吧,谢谢! 鲜花数量每增加1000朵,必加更一章。贵宾票每增加400张,必加更一章。盖章KB每增加4000,必加更一章。凹凸票每增加200,必加更一章。加更章节会在作者有话说里注明。...
潼市人人都说,聂相思是商界传奇战廷深最不可冒犯的禁区,碰之,死。--五岁,一场车祸,聂相思失去了双亲。要不要跟我走?警察局,男人身形秀颀,背光而立,声线玄寒。聂相思没有犹豫,握住男人微凉的手指。--十八岁以前,聂相思是战廷深的宝,在战家横行霸道,耀武扬威。十八岁生日,聂相思鼓起勇气将心仪的男生带到战廷深面前,羞涩的介绍,三叔,他是陆兆年,我男朋友。战廷深对聂相思笑,那笑却不达眼底...