6475小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第9章 军训后的第一个周末(第1页)

第三天的上午开始训练让人闻风丧胆的走正步,这是军训动作难度排名第二的动作。

因为正步的训练,不仅需要去训练手臂的摆动以及位置的固定,还需要去练习腿部脚步姿势。

手臂的姿势相对轻松,但是长时间的维持姿势在胸前还是会感到手臂酸疼。

而腿脚高度的保持却是难度极高,而且教官会走来走去地盯着你,不让你偷懒,这样十几分钟下来,长时间的高举和腿部用力,小腿到大腿的酸疼会让你怀疑人生。

张念希终于知道教官昨天的棍子要用来干嘛了,姿势不到位棍子就到。

还好下午的站军姿教官非常人性化的只站了一轮,其他时间就是练习前两天学习的动作。

第四天复习前三天的动作大家还在表扬教官真是好人。

结果第五天又开始训练站立蹲下的动作,蹲下看着简单,但是在训练的时候下蹲却是会让你后悔来参加的军训的动作之最。

整个身体的重量压在腿上,小腿承受着极大的压力,大腿也不轻松,那是一种煎熬。

蹲的越久越难受,越难受越蹲不好,越蹲不好教官就一直让你蹲,这是一个恶性循环,绝对会让你怀疑人生。

下午的时候终于放过他们进行内务训练叠被子,叠豆腐块,虽然难度也很高,但是至少不用晒太阳了。

不过叠豆腐块也不是那么容易的事,大家跟那床被子战斗了一下午最后终于叠得像模像样了。

教官在检查完各个宿舍的内务后就直接原地解散,没有让大家再下去操场集合,各个宿舍的欢呼声此起彼伏响起来了。

周五晚上大家吃完饭回到宿舍洗漱完就开始聊了起来。

“啊,终于休息了,我的妈啊!

感觉命都去掉了一半。”

张念希前世没有加班的时候会每天练一个小时的瑜伽,如果没有出差或去找闺蜜玩的话周末会去练一下舞蹈,其他时间基本就是追剧,看综艺节目,很少运动。

这突然来这么一下连续五天的高强度锻炼,真的是有点快接受无能了。

“是啊,我也是,好累啊!”

林诗雨也瘫在床上吐槽。

“我觉得我也快没了!”

陈子珊的吐槽随后跟上。

“说得谁不是一样!”

陈雨彤精准吐槽。

“明天我要睡一天,哪也不去好好休息一下。

刚才忘记买泡面了,这样明天就可以睡到自然醒,然后起来吃个泡面,再继续睡。”

张念希觉得太失算了。

“我感觉自己已经晒黑了一个度了。”

徐瑶哀叹了一声,这个年代学生们还没有过得那么精致,最多的就是洗面奶、水、乳,像张念希这种女汉子连个大宝都没用。

张念希记得自己小表妹后来参加大学军训的时候隔离霜、防晒霜、晒后修复面膜齐上阵。

“我也是一晒就黑,太悲催了!”

热门小说推荐
洪荒之龙神

洪荒之龙神

三族大战,龙族真的一蹶不振?凤祖之子孔宣名动天下,作为三族之首的龙族真的没有绝顶强者?龙族坐拥四海,实力却是弱小无比,偌大的海域竟没有强者占领?洪荒亿万年,所谓的天使,众神到底从何而来?一只菱龙,如何在洪荒演绎自己的传奇?空间法则,时间法则,先天至宝,都有。兄弟,徒弟,师尊,也都有。逆天,顺天,只看心情!...

旷世武医黄小招

旷世武医黄小招

一个在山上学医学武的富二代,在得知父亲病重后,决定下山,夺回属于自己的一切,于是,一场都市狂澜开始卷起...

超级控卫

超级控卫

NBA总裁大卫-斯特恩说许诺开启了一个属于东方人的控卫时代,他是NBA的一代传奇!纽约尼克斯队主教练麦克-德安东尼说许诺得到了斯蒂夫—纳什的传球真髓,他就是下一个约翰—斯托克顿!芝加哥公牛队MVP后卫德里克-罗斯说他才是真正的NBA第一控卫!凤凰城太阳队后卫斯蒂夫-纳什说许诺成功地做到了人与球的合一,他把传球上升到了炉火纯青的境界,他是真正的控球后卫大师!洛杉矶湖人队后卫科比-布莱恩特说我比许诺优秀的唯一一个原因是,当他还在联盟之中打球的时候,我已经退役了。迈阿密热火队前锋勒布朗-詹姆斯说你们都说我是NBA里最全能的球员,那你们为什么不去看看许诺的比赛呢?看许诺驰骋NBA赛场,开创属于自己的辉煌!...

掌控之尊

掌控之尊

无垠大陆,人们根据天赋修行。觉醒猛虎天赋者,可得虎之勇猛,觉醒猿猴天赋者,可得猴之矫健李正迟迟未能觉醒天赋,非常烦恼,直到有一天他脑中忽然出现一个老者...

每日热搜小说推荐