6475小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第60章 开始锻炼(第1页)

而夏菲儿几人,在征得老夫妻同意后,将他们家中的东西,搬到了距离她们别墅近的地方。

搬完后,帮忙安置好家具,又打扫了一遍卫生。

打扫完卫生后,夏菲儿几人回到别墅,从空间中拿出一些食物,搬到了老夫妻别墅里。

还拿出了三块太阳能板,当作占用她们房间的报酬。

从今以后,做饭的和打饭的事,便交给了老夫妻,当然,她们也会过来帮忙。

由于做饭还需要煤气,夏菲儿和安然几人,又用推车推了三罐煤气罐,放到了老夫妻厨房中。

从另一个方面来说,也算是方便了老夫妻生活。

而雷恒那边,带着二十来人,已经围着别墅区跑了两三圈。

大多数人在丧尸爆发后,都没有锻炼过身体,跑完后,皆撑着膝盖,剧烈喘息起来。

雷恒鼓励道:“大家加油,锻炼完就去吃午饭!”

听到‘午饭’二字,二十来人如打了鸡血,扬起腰杆,又开始跑。

虽然是慢跑,但也能在后面跟上雷恒的步伐。

夏菲儿几人收拾完老夫妻那里,也来跟着跑步了。

她们从丧尸爆发后,几乎每天都杀丧尸、在训练室锻炼身体,所以她们跑起来并没有觉得累。

当别墅护卫队就是这样,体能是入门的第一条件。

如果体能很差,遇到丧尸或抢占别墅的人,根本打不过!

到时候就连能否活着都是问题!

雷恒看众人脸色都红通通的,也知道到了他们的极限。

他停下来,让众人休息一会。

夏菲儿几人走过来,问道:“怎么样?觉得可以吗?”

雷恒看了众人一眼,道:“可以,老大,这些人并没有多事的人,挺顺利的。”

小贝敲了敲他的肩膀,打趣道:“雷哥,现在你也大小是个官了,好威风啊!”

“去一边,再贫嘴以后我每天也来拉着你锻炼。”

雷恒笑骂道。

“别别别!”

小贝拍了拍嘴,表示不打趣你了。

夏菲儿三人看着他俩,都笑了。

休息了十来分钟,看众人都休息差不多了,便没再跑步,在原地伸腿拉腰。

中午的时候,众人都一脸疲惫地拿着碗筷,在老夫妻那里打饭。

或许是准备时间不足,也或许是紧张,两个人手脚十分慌乱。

看到这一幕,赵芬芳几人上去,熟练的接过汤勺,开始有条不紊地给众人打饭。

老夫妻都十分不好意思,到这时候了,还让人家帮忙。

那发根有些发白的大爷道:“真是不好意思啊,我和老伴太紧张了,还麻烦你们。”

夏菲儿摆了摆手,并没有觉得什么。

她道:“没有关系,再熟悉熟悉就好了。”

老夫妻慈祥笑了笑,接过安然谈玲手里的活,给众人分馒头。

吃过午饭后,依旧是锻炼。

就这样锻炼了六七天,不知不觉中进入了十二月!

进入十二月后,天气更冷了,比之前还要冷上七八度。

热门小说推荐
实习小道长

实习小道长

一具竖着浮在水中的无名女尸被打捞上案之后,城南市便接二连三的在半夜三更时发生了恐怖碎尸案!来自北区分局的菜鸟林非跟着师傅老胡在调查碎尸案时竟无意中解开一个几年前被定为意外的交通案件!这到底是巧合?还是有人在暗中布下的阴谋?哥们儿!那是吸血鬼不是僵尸!有差别吗?吸血鬼你得用十字架!僵尸才用桃木剑咦!别搞得这么严谨嘛!都说了我还在实习,拿错装备很正常的啦!艹...

极品圣手在都市

极品圣手在都市

极品圣手在都市一夜之间,天降巨款,美女环绕,叶城眼花缭乱,人生转机来了?谁知,这背后竟是一场更大的阴谋。让我认命?我要你命!...

天才萌宝:总裁爹地请加油

天才萌宝:总裁爹地请加油

她被异母姐姐陷害,订婚之夜与陌生男子缠绵一夜,最终被父亲和取消婚约的未婚夫逼出国。五年后,她带着人小鬼大的儿子回国,儿子却小大人一般严肃说妈咪,我看到有个人长得很像我爹地,我会想办法找到他,让他和我一起保护妈咪吧!几天后,一个男人找上门来要做亲子鉴定,她不允许有人抢走儿子,拒绝了这个男人。谁知道儿子却擅作主张做了鉴定,还义正言辞说妈咪,爹地人帅腿长还有钱,再也没人敢欺负你了!最后霸道总裁将她锁在墙角,你是我的人,我当然不会让别人欺负你,因为,只有我才有这个权利!情节虚构,请勿模仿...

天下商魁

天下商魁

老爹,我有我的路!儿啊,可你的路就是早上赶羊走晚上赶羊回来。我不管!西部最不缺的就是羊倌呀。...

医妃难囚:王爷请听命

医妃难囚:王爷请听命

书海阁小说网免费提供作者行走的夏的经典小说医妃难囚王爷请听命最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说身为传世神医第一位女继承人,相传她拥有逆天医术,可使人起死回生。相传她冷漠如冰,从不施手救人。一朝穿越,摇身一变,她竟成了定远侯府庶出小姐。爹不疼娘死了?被迫做棋子嫁给小王爷?嫡姐心狠手辣还觊觎她的男人?看她妙手神医,救太后,治皇上,摆平惊才绝艳小王爷,走上人生巅峰。...

我的夫君有点坏

我的夫君有点坏

作者黎唽的经典小说我的夫君有点坏最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说简介张默默怎么也没有想到自己会穿越,她更没有想到自己穿越后的生活会是如此悲催。爹妈不疼,公婆不爱,所有的亲戚都是蛇蝎心肠,恨不得她过着水深火热的生活。而唯一心疼自己的男人却是一个傻子?为了摆脱现状,张默默不得不奋力抵抗。防爹娘,顶公婆,斗亲戚。本来想着好好致富,然后带着自家的傻夫君过上好日子。可是她却发现,事情似乎没那么简单。...

每日热搜小说推荐