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第16章 体能训练（第1页）

“哗哗哗——”

暴雨降临的第七天，倾盆的暴雨一点减小的趋势都没有，密集的雨水拍打在玻璃窗上，路面的积水已经有半人高。

水库因为高温下降的水位重新回升，还在不断上涨。

有了官方的提前通知，持续的暴雨并没有引起家里有囤粮的人们的恐慌，线上办公和网上教学依然在有条不紊地进行着，暴雨也没能阻挡社畜们和学生们日常的工作和学习生活。

整日呆在家中的人们没有多余的娱乐活动，不知道怎么在网上掀起了一波晒囤货和晒美食的狂潮，不断有人争先恐后的在微博、朋友圈晒出自家的物资进行炫耀攀比。

等到大家过几天发现暴雨并没有如官方所说一周左右停止，家里的存粮也日益见底，那个时候大家才开始低调隐藏自己的物资，慌忙地删去之前发的图片，可有心人早就记住了他们，秩序混乱后成为了第一批被耵上的人。

舒心他们知道暴雨会持续很久，不出意外地话在官方派送救援物资之前是不会再出门了。

当初改造房子的时候考虑到长时间不能出门，言默不但让人打造了一间健身房，还搞了一个射击训练室，在末世身体素质和射击精准程度都非常重要。

好的身体素质至少能够保证挥得动刀和在逃命时跑得快，射击水平就更不用说了，末世里可没有人生产子弹，都是不可再生资源，没有那么多给你浪费。

到时候被丧尸追着逃命的时候，打又打不过，瞄也瞄不准，让你跑你还跑不快，就这要是还能侥幸活下来，主角让给你当！

言默给舒心和卜向文两个人分别量身定制了一套训练计划，他们两个一个从小娇养长大，一个常年坐办公室，身体素质都差劲得很。

言默从小接受训练就不用说了，牧奇迈一直帮他处理暗地中的事情，每天都游走在危险边缘，身体素质反应能力早就锻炼出来了，就卜向文和舒心一样是个十足十的弱鸡。

他们住的小区是一梯一户型，小区中每栋楼里的住户日常出入都是靠电梯，安全楼梯几乎属于摆设，正常情况下根本不会有人走楼梯，正好方便了舒心他们进行日常训练。

整栋楼一共二十五层，言默安排两人最初五天每天往返二十个来回，后面逐渐增加负重，限制时间压榨他们的潜力，逼他们提升自己的速度。

除了爬楼梯，每天还有其他基础性训练，言默和牧奇迈还会给他们讲解各种枪支的信息以及使用方法，再让他们进行射击训练。