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【跑步:运用标准的跑步姿势,跑步三公里,体力提升,灵敏度提升,腿部力量提升!
】
“好吧……你还是认真的。”
雄大有些惊讶。
“当然了,明天就要校内赛了,我必须尽快的提升一下自己。”
宫下凛挥挥手。
说完他就跑的没什么影了。
“……”
“怎么可能,明天比赛,这么短的时间,怎么可能训练的到嘛,根本没什么用处……”
雄大撇撇嘴,叹了口气。
大概等了近十分钟,宫下凛披着外套,慢慢悠悠的走回来了。
“还……还跑吗?”
雄大一愣,他感觉宫下凛脚步都有些发虚了。
“等一等……我有些累了,走吧,我请客,我们去吃点东西。”
宫下凛指着不远处一个海鲜烧烤摊。
“哦?”
两个人花了一些零花钱,吃了一些牡蛎,随后宫下凛感觉精力又补了起来。
刚吃完东西,不能剧烈运动,之后两个人在街边找了一个网球场。
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