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第020章 你大爷还是你大爷啊(第1页)

无数观众们的打诨,宁北轻轻晃动脖颈,发出卡卡卡的声音。

眼中皆是求知的**,宁北轻声喃喃道:

“看起来还得找个实验室做些实验,不然光有理论知识也不行!

实践才能出真理啊!”

简单的吃完晚饭后,他又开始了锻炼。

或许你会说这个我知道,100下俯卧撑,100下仰卧起坐,100次深蹲,10公里跑步,跟某卤蛋一样的锻炼方式是吧?

不不不!

从今天开始,宁北要加练了!

以上的锻炼方式都乘以二,而且宁北还从网上订了负重沙包!

等到沙包到了,他还会加练。

通过这三天的时间,让宁北深刻明白了一个道理。

那就是留给他的时间真的不多了,他必须要在有限的时间里,做更多的事情!

如果没有充足的准备,他还真不敢穿越到古代。

人对于未曾经历的事情,多少都会有些恐惧。

宁北现在都有些怕穿越到古代了。

而通过这两天的体力训练,宁北发现自己的身体也不是那么不堪,最起码以前的训练并没有让他感受到极限。

所以说他准备直接加练一倍,看看他的运动极限究竟在哪里?

当然,加练还是得慢慢来,不然练到最后过度疲劳或者是练伤了可就不好了。

锻炼是为了强身健体,不是为了过渡。

宁北很清楚自己的身体,所以说才会一下子加练一倍。

普通人可不要这样做,很容易就会肌肉拉伤。

眼睁睁地看着宁北做完二百个俯卧撑,二百个仰卧起坐,二百个蹲起,观众们又有些吹嘘。

“虽然北哥看起来很受,没什么肌肉,但不得不说,北哥的体力是真的好啊!

我估计五十个俯卧撑都做不到……”

“我已经能想到北哥脱了衣服后的肌肉了!

(流口水:稀溜溜……)哥哥好帅我好爱啊~~”

“很受,体力……嗯?楼上的不特么怕不是个小姬佬(同音字)?”

“救命!

刚才跟着北哥试了一下仰卧起坐,腿抽筋了!

谁来救救我!

好难受啊!”

“我觉得北哥就算不穿越,也有能吸引观众的手段了。

跟着北哥学锻炼,三天瘦八斤不成问题!”

“我的天,要是这样练下去,不出两个月,我连人带盒就剩三斤了啊!”

“还是那句话,主播要是臆想没那么严重的话,多么好的一帅哥啊!

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